ДУХОВНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В НЕПАЛ И МУСТАНГ 24 апреля - 05-08 мая 2022

Духовное путешествие МААП
в Непал и Мустанг
"Юнгианская психология и тантрический буддизм"

После долгой подготовки и ожидания открытия границ Духовные путешествия МААП отправляются в сказочный Непал и затерянное королевство Мустанг! Тонкая полоска земли между Индией и Тибетом, протянувшаяся вдоль Гималайского хребта, издревле влекла к себе паломников и мистиков со всего мира – именно здесь родился Сиддхарха Гуатама, ставший в последствие Буддой, здесь практиковал и достигал высот в мастерстве медитации Лотосорожденный Падмасамбхава, почитаемый как второй Будда, великий йогин и тантрик, подчинявший демонов для службы на благо буддистского учения, здесь резиденции Богов и сокрытые тайники Великих Учителей человечества, здесь хранятся реликвии и артефакты Индуизма, Буддизма, Ислама, Джайнизма, Сикхизма  Христианства и, конечно, именно Непал – это захватывающий дух горный край с уникальной природой и климатом.

Самые высокие горные пики находятся здесь, в Непале: Эверест (8848 метров), Канченджанга (8586 метров) и Аннапурна (8071 метр). Отсюда начинаются треки разной сложности, привлекающие альпинистов, любителей пеших восхождений и горных велосипедов. Не смотря на тяжелую жизнь, не простую историю и суровые погодные условия, в Непале живут одни из самых дружелюбных и счастливых людей на планете – жители мегаполисов запада, попадая сюда долго привыкают к тому, что приветливость, помощь и открытость могут быть бескорыстными и при этом прочно создают чувство безопасности и ощущение, что ты дома. Люди здесь гармонично уживаются с настоящими хозяевами здешних земель – богатой флорой и фауной. Непал – дом для 6000 видов растений, 850 видов птиц, носорогов, слонов, леопардов, тигров, панголинов, красных панд и пресноводных дельфинов. Всё это переплелось в диковинную культурно-природную среду, в которой мирно соседствуют религиозные, духовные и мистические традиции, люди и животные, природные и рукотворные красоты.

Мы погрузимся в этот удивительный мир тайн, загадок и мистерий, отражающие главные тайны – тайны Души, познание которых и является настоящим паломничеством, истинным Духовным путешествием. Мы доберёмся до труднодоступных и сокрытых от посторонних глаз святынь буддизма, шиваизма и вайшнавизма; пройдем по следам Могучих Йогинов и заберёмся в горные пещеры, где достигали просветления Великие Учителя; совершим несколько треков по не сложным и живописным маршрутам; впитаем природу здешних мест, заряжающую здоровьем и счастьем местных жителей. В путешествии нас ждут ритуалы с буддийскими ламами, медитации со Львом Аркадьевичем Хегаем на местах силы, а также мягкие телесные практики для адаптации и восстановления с аналитическим психологом и телесно-ориентированным терапевтом Алиёй Багаутдиновой.

Нас ждёт настоящее паломничество в Страну Востока, друзья! 


ПРОГРАММА

Часть 1 - Непал и Мустанг

24/04 – 05/05/2022
(12 дней / 11 ночей)

День 1
24.04.2022 (воскресенье):
 

Перелёт Москва - Катманду
Перелёт Москва - Катманду.



День 2
25.04.2022 (понедельник):
 

Катманду - Нагаркот (32 км/1,5 часа)
Прибытие в Катманду – столицу Непала. Встреча с представителем аэропорту и отправление на горный курорт Нагаркот, который находится на высоте около 2150 м. Размещение в отеле, обед и презентация - знакомство с Непалом. Нагаркот знаменит своей потрясающей горной панорамой. Местная особенность, привлекающая туристов со всего мира – это возможность насладиться панорамными видами гор, будоражащими дух и незабываемыми красками гималайских восходов и закатов. Здесь можно сделать уникальные фотографии. Отдых и ночь в отеле.



День 3
26.04.2022 (вторник):
  

Нагаркот - Бхактапур - Катманду
Ранним утром встреча восхода солнца на горе Нагаркот. Завтрак в отеле. Отправление в Катманду. По дороге мы посетим город Бхактапур – древнейшую столицу Непала, город - музей. Мы осмотрим город с великолепными пагодами, которые строили в Непале с XIII века. Здесь множество лавочек ремесленников и художников, которые не оставят никого равнодушными. Далее мы посетим храмовый комплекс Пашупатинатх – святое место для индуистов Непала и Индии. Храм, находящийся на территории комплекса - один из самых значимых индуистских храмов Шивы в миреЗатем мы отправимся в центральное место буддизма долины Катманду - одну из самых больших и величественных буддистских ступ V века - Бодхнатх. Далее нас ждёт ужин в непальском ресторане с традиционной непальской музыкой и танцами. Вечером отдых и ночь в отеле. 



День 4
27.04.2022 (среда):
 

Катманду - Покхара (6-7 часов)
Завтрак в отеле. Отправление к реке Трисули. Согласно легенде, эта река возникла, когда Бог Шива проткнул своим трезубцем ледник над озером Госаинкунд. Это наиболее популярная и красивая река для рафтинга в Непале, благодаря доступности, протекает параллельно главной части дороги и возможности быстро добраться по ней из Катманду в Покхару. При желании возможен рафтинг в белых водах реки Трисули на несложном уровне (за дополнительную плату). Далее мы направимся в город Покхара – природное наследие Непала. Вечером отдых и ночь в отеле.



День 5
28.04.2022 (четверг):
 

Покхара
Завтрак в отеле. После завтрака мы отправляемся на осмотр Покхары. По желанию и предварительному запросу можно осуществить полёт мечты на параплане, дельтаплане или на сверхлегком самолете и увидеть с высоты птичьего полета всю долину Покхара, ошеломительную красоту Гималаев с иного ракурса, а именно, паря над горным хребтом. Сверхлегкие самолёты летают из аэропорта Покхары с сентября по июнь (за доп.плату.) 



Покхара – третий по величине город Непала. Из города видны горы высотой от 3000 до 8000 метров. В долине Покхара множество прекрасных озёр. Во время катания на лодках по дивному озеру Фева, мы увидим островок, где уединился храм Барахи - двухэтажная пагода посвящена богине Аджиме, воплощающей женскую энергию Шакти, ощутим мощь водопада Девис и доберемся до пещеры Гуптешвара. Затем посетим лагерь тибетских беженцев и отправимся на колоритный старый базар Покхары, после чего увидим одну из главных святынь Покхары – храм Биндхья басини Мандир, расположенный на вершине холма. Вечером отдых и ночь в отеле.



День 6
29.04.2022 (пятница):
 

Покхара - Джомсом (полет 30 мин.) – трек к Кагбени (около 3 ч. ходьбы)
Завтрак. Полет из Покхары в Джомсом - 30 минут полета над самым глубоким в мире ущельем, и мы на северной стороне Гималаев, в древнейшей области тибетской культуры с пустынным ландшафтом, устланным разноцветными глинистыми холмами, которые мягкими волнами уходят в Тибет. Это поистине затерянный рай на Земле! Прибытие в Джомсом (2700 м. над уровнем моря). После небольшого отдыха трек до Кагбени (около 3 ч ходьбы), островка зелени вокруг средневекового города цвета песка, жители которого до сих пор носят традиционную тибетскую одежду. Ночевка в лоджах.



День 7
30.04.2022 (суббота): 

Кагбени – Джаркот – Муктинатх (около 3 ч. ходьбы)
Трек к комплексу священных храмов Муктинатх, расположенному в конце знаменитого трека вокруг горы Аннапурны. Именно здесь, путешествуя из Индии в Тибет, Падмасамбхава обнаружил священный огонь и гремящую подземную реку. Вьющаяся тропа к святыне индуистов и буддистов идёт вдоль реки в Муктинатх. На склонах видны небольшие ступы, выкрашенные известью и охрой. Наш путь пролегает мимо деревень, монастырей и рощи вековых тополей. За рощей укрылся небольшой храм, посвященный Вишну, Шри Муктинатх, что означает «Господь Освобождения». За храмом из скалы бьёт множество чистых холодных источников. По преданию, если омыться в 108 источниках, то смоются грехи всех предыдущих жизней. Мы также зайдем в Храм Шивы расположенный рядом и, конечно, в Дхола Мебар Гомпу или «Храм Священного Огня», где из недр земли бьет пламя, на которое когда-то медитировал сам Падмасамбхава. Подземная река, обнаруженная Гуру Ринпоче, течёт здесь же. Из стены Гомпы, бьёт источник с её водами.
Ночевка в лоджах.



День 8
01.05.2022 (воскресенье):
 

Муктинатх - Джомсом (около 4-5 ч. ходьбы)
Спуск из Муктинатха в Джомсом (около 4-5 ч. ходьбы). По дороге нам предстоит встретить торговцев всевозможными сувенирами, в том числе - салиграмами - окаменелыми остатками аммонитов юрского периода. Эти чёрные окаменелые раковины, похожие на свернутый бараний рог, с впечатанными в них 130 миллионов лет назад морскими моллюсками доказывают, что когда-то, в незапамятные времена, на месте Гималаев был океан. Ночевка в лоджах.



День 9
02.05.2022 (понедельник): 

Джомсом - Покхарa (полет 30 мин.)
Завтрак. Полет из Джомсома в Покхару (30 мин. полета). Прибытие и трансфер в гостиницу. Отдых. После отдыха мы отправимся к расположенной на горе Шанти Ступе или ступе мира во всём мире, возведенной японским монахом секты Ниппондзан меходзи, посвятившим свою жизнь пропаганде ненасилия после встречи с Махатмой Ганди. В завершение дня мы зайдем в музей альпинистов. Размещение в отеле.



День 10
03.05.2022 (вторник): 

Покхара – Катманду (6-7 часов)
Завтрак в отелеОтправление в Катманду, дорога с остановками и отдыхом, по приезду размещение в отеле, отдых. При желании (за доп. плату) посещение храма Манакамана, исполняющего желания. Вечером посещение ступы Сваямбунатх, которая является одним из самых старых религиозных центров Непала. Всевидящие глаза Будды, изображенные на ступе, стали главным символом Непала. 365 ступеней ведут к холму ступы, с которого открывается также потрясающий и незабываемый вид на долину Катманду. Отдых и ночь в отеле.

День 11
04.05.2022 (среда): 

Катманду - Патан – Парпинг
После завтрака нас ждёт путешествие в сопровождении буддийского ламы в деревню Парпинг, расположенную недалеко от столицы Непала. Этот живописный уголок с древних времён был и остаётся одним из важнейших мест буддийского паломничества, в основном для последователей Ваджраяны. Здесь цепь живописных прудов Шеш Нараян и главные святыни Парпинга - пещеры, благословлённые самим Падмасамбхавой. Эти пещеры для практикующих буддизм не менее важны, чем Бодхгая, место просветление Будды. Практикуя тантру в этих пещерах, Гуру Ринпоче развил сверхъестественные способности и достиг пробуждения мудрости в чистом состоянии ума, то есть Махамудры. В совместных практиках со своей супругой Шакья Деви, он подчинил демонов этой местности и связал их обещанием служить защитниками Учения. Камень с впечатанным очертанием руки Великого Йогина служит молчаливым свидетелем тех событий.

Далее нам предстоит поездка в г. Патан. Основанный в III в. до н.э. город Патан был одним из 4 городов, на которые в старинные времена был поделена долина Катманду. Мы пройдемся по древней обители королей Непала, площади Дурбар. Кроме королевского дворца, на ней находятся великолепный храм бога Ганеша, храм богини жертвоприношений Таледжу, храм Джаганатха и др. Также мы взглянем на храм живой Богини Кумари, воплощением которой является живая девочка. 

Вечером отдых и ночь в отеле.



День 12
05.05.2022 (четверг): 

Перелёт Катманду – Москва
Далее можно либо присоединиться ко второй части нашего путешествия, либо вылететь в Москву.
Самостоятельный трансфер в аэропорт. Вылет в Москву.

Часть 2 – Пещеры Гуру Ринпоче

05/05 – 08/05/2022
(4 дня / 3 ночи)

День 12
05.05.2022 (четверг)




Катманду - Дуликхел — Маратика
Ранним утром мы отправимся в направлении одного из самых сакральных Мест Силы Непала – легендарной пещеры Маратика. По пути мы будем наслаждаться удивительными пейзажами нетуристического Непала, пересекать ущелья и долины, останавливаться в красивейших местах и любоваться видами на Гималаи!

Поездка на джипе 200 км (7 ч.) Ночевка в гест-хаусе.

День 13 
06.05.2022 (пятница)


Маратика
Сегодня нас ждёт уникальное место — пещера Маратика или Халеси, как её называют многие непальцы. Маратика — это место, которое издревле считается священным для многих поколений людей. Её почитают в местной шаманской традиции, считая, что с незапамятных времён шаманы делали здесь ритуалы. Также, это место священное для шиваитов - и сейчас здесь можно встретить Садху, почитающих естественные лингамы - сталагмиты, которые увидим и мы. Но, наверное, наибольшую известность Пещера приобрела в современном мире в связи с традицией тибетского Буддизма. Практикуя здесь совместно с супругой Мандаравой Гуру Ринпоче открыли тайные клады с учением долгой жизни и бессмертия Будды Амитабхи. Множество историй и легенд связано с этим местом. Многие ламы и йогины тибетского буддизма проводили здесь и в окрестностях свои ретриты, делали практики и достигали реализации.

Затем мы отправимся в два других необыкновенных места, которые обычно не посещают туристы.

Первое место — это Пещера Нагов, где по легенде демоны и вредоносные духи попытались спрятать под землю Учение Будды от людей, в частности Сутру Сердца Праджняпарамиты. Но священные наги подняли книги с Учением Будды из-под земли, тем самым вернув его в мир людей.
Также здесь находится уникальная пещера, известная как прекрасное место для практик трансформации страхов и других негативных качеств, обретения внутреннего спокойствия и уверенности в себе.
После мы переедем в пещеру супруги Гуру Ринпоче Мандаравы, известна как место для практик обретения Пути, ведущего к свободе и пробуждению. У нас будет достаточно времени, чтобы провести здесь медитативные практики.
Посетив пещеры Нагов и Мандаравы мы отправимся обратно. Ночевка в гест-хаусе.



День 14 
07.05.2022 (суббота)

Гора Гаруды. Переезд в Катманду.
Ранним утром, после завтрака нас ждёт следующее место силы - гора Гаруды!
После чего мы соберёмся в обратный путь в Катманду по живописной дороге в ущельях гор вдоль красивейших рек, посреди чарующей Природы. Мы будем совершать остановки в красивых местах для отдыха и обеда. К раннему вечеру мы вернёмся в Катманду. Самостоятельная бронь отеля. Отдых.



День 15 
08.05.2022 (воскресенье)

Перелёт Катманду - Москва
Вылет в Москву.

 

 

 

 

Правила въезда в Непал на 02/02/2022:

1. ПЦР тест на английском языке (сделанный не позднее 48 ч. до прилета в Катманду. Копия. 2 экземпляра)
2. Сертификат о вакцинации на английском языке. Вторая доза должна быть сделана не позднее чем за 14 дней до вылета. Копия. 2 экземпляра
3. Мед. страховка, покрывающая случаи covid-19. На английском.
4. Бронь отеля.
5. Анкета, заполненная на сайте https://ccmc.gov.np/arms/person_add.php
После заполнения турист получает ID и штрих код
6. Заполненная визовая анкета
https://nepaliport.immigration.gov.np/online
Если её заполнить заранее, то по прилету в аэропорт туристы сразу проходят на оплату визы.
Так же можно заполнить визовую анкету по прилёту, что займёт больше времени.
Или можно визу оформить в посольстве Непала в Москве (за 01 день)
7. Наличные доллары, 30 дней = 50$ на визу
8. Фото (паспортного образца), 6-8 шт. Понадобятся при покупке сим карты.

Список снаряжения и одежды для путешествия и треккинга:

Личное снаряжение

  • Коврик для йоги
  • Маленький рюкзак
  • Накидка на рюкзак
  • Треккинговые палки
  • Солнцезащитные очки
  • Налобный фонарик с запасными батарейками
  • Личная аптечка
  • Влажные салфетки
  • Складной нож
  • Гигиеническая помада от солнца и ветра
  • Солнцезащитный крем 
  • Туалетные принадлежности

Одежда

  • Треккинговые ботинки или кроссовки
  • Ветрозащитная мембранная куртка
  • Ветрозащитные мембранные брюки
  • Водонепроницаемый плащ-накидка
  • Флисовая тонкая кофта
  • Футболки с длинными рукавами
  • Треккинговые брюки
  • Носки 3-4 пары
  • Кепка от солнца

 

Запись в группу и вопросы: Александр Пилипюк <alexander.pilipyuk@mail.ru>