ДУХОВНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ НА ШРИ-ЛАНКУ 03 – 15 ноября 2026
Духовное путешествие на Шри-Ланку
В мире много удивительных, полных тайн и чудес мест. Не мало и мест силы, где можно прикоснуться к Священному и заглянуть в себя, чтобы открыть его внутри. Но есть лишь одно место в мире, сочетающее удивительную природу, несказанно богатую флорой и фауной, которая дарит глубокий контакт с природой тела и души; святыни разных религий и духовных традиций мирно сосуществующих, предоставляя единое пространство для молитв и медитаций своим последователям, древнейшую историю, неразрывно связанную с историей возникновения всего человечества, при всём этом нося на официальном международном уровне название «Святой земли». Именно на эту землю мы ступим в нашем осеннем Духовном путешествии. Мы отправляемся на Шри-Ланку!
Одной из линий нашего путешествия будет паломничество к святым местам возникновения человечества. Легенды говорят, что после изгнания из Рая, Адам и Ева упали на Землю, ступив на территории нынешний Шри-Ланки на горе, носящей сегодня название «Пик Адама». Они поселились на землях острова в районе нынешнего города Джаффна, жили здесь и здесь же обрели свой последний покой. Недалеко от Джаффны есть остров Маннар, с которого первые люди перекинули мост на материк - в Индию. Сегодня от него остались редкие валуны колоссальных размеров и появляющиеся и исчезающие в воде полосы суши. Но он отчётливо виден из космоса и носит одно из названий «Мост Адама» Об этих событиях рассказывают христианские и мусульманские легенды. Но с этими местами связано множество мифов. В одном из главных эпосов индуизма – Рамаяне упоминается мост из Индии до Шри-Ланки, который построил бог Рама, чтобы спасти свою супругу Ситу, схваченную демоном Раваной. В строительстве принимал участие бог Хануман с войском обезьян, соорудившие его из исполинских размеров камней. По мифу Боги и строители моста сами были исполины – по 8 метров в высоту. Индуисты с тех давних пор называют мост Рама-Сету. Мы охватим святыни в своём паломничестве - сплаваем на острова, где виден мост Адама / Рамы, совершим восхождение к Пику Адама и доберёмся до усыпальницы первых людей. Но это лишь одна из линий нашего путешествия.
Мы будем знакомиться и контактировать с богатейшей природой Шри-Ланки - нас ждут сафари, треки и восхождения. Мы познакомимся с древней историей острова, проследив развитие сингальской цивилизации. Осмотрим первую столицу сингальского королевства - Анурадхапуру, где поселения существовали уже в X веке до нашей эры. Увидим легендарную «крепость в небесах» - Сигирию. В Полоннаруву - второй столице древнего государства, увидим её каменный храм Гал Вихара. Зайдём в пещерные буддийские храмы Дамбуллы I века и увидим своими глазами их сохранившуюся красоту и чудо, где по стенам одной из пещер, в обрамлении уникальной резьбы по камню, вода течёт вверх. Одно из мест нашего притяжения - главная буддийская святыню острова - зуб Будды, который по преданию обеспечивает ему благополучие. А уж количество водопадов, чайных плантаций, горных пейзажей, широких равнин трав и цветов, перемежаюхся с небольшими участками горных вечнозелёных дождевых лесов, рассекаемых ручьями, реками и каналами - на нашем пути не счесть!
Начнётся наше духовное путешествие с Коломбо, с храма, посвящённого богу Муругану, а закончим его же храмом в Катаргаме. По легенде, когда сын Шивы и Парвати, бог войны Сканда или Муруган спустился с горы Кайлас, то решил отправиться туда, где упадёт брошенный им трезубец. Тришула упал на холм возле Катарагамы. Теперь здесь находится главная индуистская святыня Шри-Ланки - храм бога Сканды. Бог впоследствии женился на местной девушке по имени Валли и жил с ней долго и счастливо. Поэтому приходящие сюда паломники и верующие часто просят бога о помощи в семейном счастье. Это удивительный пример из мифологии о трансформации войны в любовь и счастье. Пусть силы Богов, святыни храмов и всё наше путешествие поможет каждому из нас совершить такую трансформацию в обители своего сердца.
Программа
1 день. 03/11. Москва – Коломбо
Вылет из Москвы.
2 день. 04/11. Коломбо
Встреча в аэропорту и трансфер в гостиницу в Коломбо.
После перелёта и небольшого отдыха мы начнём знакомство со Шри-Ланкой с её столицы – с города Коломбо. Мы увидим исторический центр города, облик которого сохранил следы правления португальцев, голландцев и британцев, но также увидим его современный деловой центр, где здания колониальной архитектуры сочетаются с современными небоскрёбами, развитой инфраструктурой и зелёными зонами. Коломбо – административный центр Шри-Ланки, её важнейший транспортный и коммерческий узел, задуманный как «умный город» - мультикультурная мировая столица с технологичным оснащением, экологическими стандартами и современным энергообеспечением.


Мы посетим индуистский храм, посвящённый богу Сканде (Муругану), входящего также в буддийский пантеон; заедем в торговый район Петтах, хоть и построенный по плану Амстердама, но не утративший колорит восточного базара, где можно купить всё, что угодно самому взыскательному покупателю.
Мы проедем мимо резиденции президента и международного порта страны.
После краткого знакомства с городом у нас будет свободное время для отдых после перелёта.
Ужин и ночь в гостинице.
3 день. 05/11. Коломбо – Чилау – Уиллпату – Анурадхапура
После завтрака выезжаем в сторону Национального Парка Уилпатту, а по дороге посетим храмовый комплекс Рамешварама, который связан исторически с эпосом Рамаяна и состоит из храмов, посвящённых Шиве, Ганеше, Аянаяке и Кали, почитаемых индуистами, буддистами и даже католиками.

.jpeg)
Далее нас встретит природная обитель Национального Парка Уилпатту, где в условиях дикой природы живут леопарды, медведи, олени и многие другие животные. Парк знаменит также своими «виллу» — искусственными водоёмами, служащими местом водопоя для одних животных и местом обитания для других, например, для крокодилов и многочисленных птиц. Мы познакомимся с природной жизнью острова, совершив сафари в парке.

.jpg)
Далее переезд в первую столицу сингальского королевства - Анурадхапуру. Археологические раскопки говорят, что поселения на месте города существовали уже в X веке до нашей эры. Анурадхапура – колыбель сингальской цивилизации и один из важнейших духовных центров старейшей из существующих школ буддизма – Тхеравады. Мы осмотрим город, хранящий и сегодня многочисленные памятники древности и своими глазами увидим священное дерево Бо — Шри Маха Бодхи, охраняемое ЮНЕСКО — которое по официальным данным растёт здесь уже более 2200 лет и является самым старым в мире. Считается, что оно выросло из черенка дерева, под которым принц Сиддхартха Гаутама достиг просветления и стал Буддой.
Ужин и отдых в гостинице.
4 день. 06/11. Анурадхапура – Маннар – Джаффна
После завтрака переезд на остров Маннар, где начинается «Адамов мост» или «Мост Рамы». С этим уникальным местом связано не мало мифов и легенд. В одной из главных книг индуизма – Рамаяне (VIII век до н.э.—III век н.э.) упоминается мост из Индии до Шри-Ланки, который построил бог Рама, чтобы спасти свою супругу Ситу, схваченную демоном Раваной. В строительстве принимал участие Хануман с войском обезьян, соорудившие его из исполинских размеров камней. По мифу Боги и строители моста сами были исполины – по 8 метров в высоту. Индуисты с тех давних пор называют мост Рама-Сету. У мусульман есть своё поверье, связанное с этим местом. Считается, что на землю Шри-Ланки упали библейские Адам и Ева, изгнанные из Эдема. И чтобы перебраться на материк, им понадобился мост. Отсюда и второе название – «Мост Адама».

.jpeg)
Далее переезжаем в Джаффну. Местные легенды говорят, что после изгнания из Рая прародители человечества поселились и жили на Шри-Ланке, и здесь же обрели упокоение. Недалеко от Джаффны находится усыпальница первых людей, которую посетим и мы.
Размещение, ужин и ночь в гостинице.
5 день. 07/11. Джаффна – острова Делфт и Нагадипа - Джаффна
Завтракаем и выезжаем в направлении морского порта, откуда отходят катамараны на обитаемый остров Делфт (Недунтиву), окружённый коралловыми рифами и известный своим уникальным животным миром. Туристы любуются им, наблюдая зебр в их естественной среде обитания и пробуют традиционный самогон, который местные жители варят по старинным рецептам, а одеваются лишь в набедренные повязки. Нам же будут интересы древние следы, оставленные нашими далёкими предками – Адамом и Евой. Здесь, на известняковой плите, частично разрушенной эрозией и выветриванием, остался отпечаток ноги гигантского человека.

.jpg)
Возвращаемся на катамаран и отплываем на следующий остров - Нагадипа (Манадвипам), где расположен крупный буддистский комплекс и индуистский храм Шри Нагапушани Амман. Буддийские легенды говорят, что островитяне общались с Пробуждённым при его жизни, что подтверждается историками, находящими упоминания об этом в древнетамильской литературе. Мы прогуляемся по округе и осмотрим храмы.
Возвращение в Джаффну, ужин и ночь в гостинице.
6 день. 08/11. Джаффна

.jpg)
Позавтракаем и познакомимся поближе с самой Джаффной. Город имеет древнюю историю и упоминается в тексте Махавимсы (V-VIв. н.э.). В конце XX — начале XXI вв. город оказался в центре гражданской войны, в результате чего сильно пострадал. С 1983 по 2009 гг. здесь шёл военный конфликт шри-ланкийских властей с группировкой «Тамильские Тигры». Но основные достопримечательности и древние храмы Джаффны сохранились в хорошем состоянии. Город гордится своими многочисленными индуистскими храмами, голландским фортом в форме звезды, горячими источниками и красивой лагуной, где можно за небольшую плату совершить прогулку на лодке по заливу.
Свободное время, ужин и ночь в отеле.
7 день. 09/11. Джаффна – Михинтале – Хабарана


После завтрака нам предстоит переезд в Хабарану. По дороге мы заедем в комплекс Михинтале — историческое место зарождения буддизма на острове. Старинные руины монастырей, дагобы, пещеры и пруды хранят память об огромном буддистском комплексе древности. Это тихое место на скалах, окружённое лесом, куда редко заезжают иностранные туристы. Лестница на гору, ведущая к центру комплекса, насчитывает 1840 ступенек. Перед совершившими восхождение к центру святыни открывается панорамный вид всей округи.
По приезду в Хабарану размещение и ужин в отеле.
8 день. 10/11. Хабарана – Сигирия – Полоннарува
После завтрака переезжаем в Сигирию, где нас ждёт восхождение на «Львиную Скалу». Сигирия, в переводе с сингальского «Львиная скала», — это уникальное скальное плато высотой около 200 метров, на вершине которого в V веке была построена легендарная «Крепость в небесах» и дворец короля Кашьяпы. После смерти правителя Сигирия стала буддийским монастырём, а в 1982 году объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО. «Львиную скалу» часто называют «восьмым чудом света». Нас ждут 1200 ступеней вверх по скале, уникальные фрески, изображающие придворную жизнь, «Зеркальная стена» и руины на вершине. Лестница украшена огромными львиными лапами, а вход выполен в виде львиной пасти. С вершины открывается потрясающий панорамный вид на простирающиеся на сотни километров джунгли острова.
.jpg)

Затем переезжаем в Полоннаруву — вторую столицу Шри-Ланки X-XI веков, руины которой напоминают о древних храмах. Жемчужина Полоннарувы —знаменитый каменный храм Гал Вихара с высеченными в гранитной скале четырьмя гигантскими статуями Будды.
.jpg)

Ужин и ночь в гостинице.
9 день. 11/11. Сигирия – Дамбулла – Канди – Далхаузи
После завтрака отправляемся в Дамбуллу, где в пяти пещерах буддийского храма I века собрана самая большая коллекция статуй Будды, многим из которых более 2000 лет. 73 из них покрыты золотом, из-за чего храм получил название «Золотого». Стены и потолки пещер украшены фресками. Одним из чудес Дамбуллы является пещера, по стенам которой, в обрамлении уникальной резьбы по камню, вода течёт вверх. Золотой пещерный храм Дамбулла охраняется ЮНЕСКО как наследие всего человечества.

Далее переезд в Канди, третью столицу сингальского королевства, где мы осмотрим храм Священного Зуба БуддыXVI века. Здесь хранится главная буддийская святыня Шри-Ланки, которая по преданию обеспечивает благополучие острова. Во время службы двери храма открыты и издалека можно наблюдать святыню.


Далее переезжаем в Далхаузи, а по дороге остановимся у водопада Рамбода и посетим чайную фабрики, где продегустируем всемирно известный ароматный Цейлонский чай.
Вечером размещение, ужин и ночь в гостинице.
10 день. 12/11. Далхаузи – Нувара Элия

.jpg)
Около 1:00 ночи паломники и самые увлечённые путешественники из числа членов группы соберутся вместе и отправятся в самое легендарное место острова, почитаемое сразу четырьмя мировыми религиями. Мы отправимся туда, где, как считают христиане и мусульмане, Адам и Ева сделали первый шаг на Земле, как верят индуисты, Шива ступил на Землю, а по мнению буддистов, Будда оставил свой след – мы отправимся к Пику Адама. Это коническая гора высотой 2243м., расположенная в центральной части Шри-Ланки. Она известна своим Шри-Пада или «священным следом», скальным образованием высотой 1,8м. недалеко от вершины. Подъём на вершину состоит из 5000 ступеней и доступен не каждому, поэтому желающие отдохнуть, могут остаться в гостинице. Паломники начинают восхождение затемно, чтобы с молитвами и мантрами добраться до вершины и встретить там рассвет. Пройдём паломнической тропой и мы.
.jpeg)

После возвращения в гостиницу нас ждёт завтрак и отдых, а после обеда мы отправимся в Нувара-Элию. По дороге мы наберёмся сил у потрясающих водопадов, чайных плантаций и насладимся горными пейзажами. По прибытии в Нувара-Элию осмотрим город и заселимся в гостиницу.
Ужин и ночь в гостинице.
11 день. 13/11. Нувара Элия – Плато Хортон – Элла – Ялла
Рано утром мы упакуем с собой свой завтрак и оседлаем джипы, чтобы отправиться на Плато Хортон, расположенное в 28 километрах. Здесь широкие равнины трав и цветов перемежаются с небольшими участками горных вечнозелёных дождевых лесов и рассекаются несчётным количеством ручьёв, рек и каналов. Эти места являются домом для леопардов, самбуров, оленей, медведей, обезьян и богатого разнообразия птиц, включая некоторые эндемичные виды. Национальный парк входит в список всемирного наследия ЮНЕСКО, а одной из его достопримечательностей является скальный склон южной стороны плато, находящийся на высоте 2140 метров, который называется «Конец света» из-за панорам, открывающихся с этого склона. Склон имеет два отвесных обрыва — один высотой 328 метров, второй — 1312 метров. Над обрывами организованы смотровые площадки. К «концу света» проложена круговая тропа протяжённостью 9 километров.

.jpg)
Возвращаемся в отель, чтобы немного отдохнуть и забрать вещи, а дальше нас ждёт один из увлекательнейших способов познакомиться с пейзажами горной части Шри Ланки — мы совершим трёхчасовое путешествие на поезде из Нувары Элии и в Эллу. Дорога проходит по горным перевалам среди джунглей и чайных плантаций. Виды будут открываться потрясающие.


Дорога приведёт нас в Эллу. Эта живописная то ли деревня, то ли маленький городок, в котором всегда кипит жизнь, приютилась в очаровательной горной местности в 250км. от Коломбо. Здесь находятся места, описанные в легендарном индуистском эпосе «Рамаяна» - пещера правителя острова Раваны и водопад его же имени. Мы осмотрим исторические места и полюбуемся на панорамы, а вечером поделимся впечатлениями за ужином.
Ночь и ужин в гостинице Яллы.
12 день. 14/11. Ялла – Катаргама – Коломбо / Побережье
После завтрака мы начинаем наш путь обратно, но по дороге заедем в Катаргаму – известное место паломничества индусов, буддистов и мусульман Шри-Ланки и Южной Индии, где главным божеством является Муруган. Мы начали наше духовное путешествие с Коломбо, с храма, посвящённого этому богу, а закончим его храмом в Катаргаме. По легенде, когда сын Шивы и Парвати, бог войны Сканда или Муруган спустился с горы Кайлас, то решил отправиться туда, где упадёт брошенный им трезубец. Тришула упал на холм возле Катарагамы. Теперь здесь находится главная индуистская святыня Шри-Ланки - храм бога Сканды или Муругана. Бог впоследствии женился на местной девушке по имени Валли и жил с ней долго и счастливо. Поэтому приходящие сюда паломники и верующие часто просят бога о помощи в семейном счастье. Это удивительный мифологический пример трансформации войны в любовь и счастье. Пусть силы Богов, святыни храмов и всё наше путешествие поможет каждому из нас совершить такую трансформацию в обители своего сердца.
Далее путь лежит в Коломбо.
Желающие могут продолжить путешествие на побережье, в тихих бухтах, где можно сполна погрузиться в тёплые воды океана и воспоминаний, и собрать все впечатления от пройденного пути. Можно глубже соединиться с телом через курс аюрведы или курс серфинга, которыми Шри-Ланка славится на весь мир.

По приезду в Коломбо размещение в гостинице и отдых.
Далее свободное время, чтобы у каждого была возможность походить по магазинчикам, запастись сувенирами и необходимыми покупками.
Ужин и ночь в гостинице Коломбо.
.jpg)
13 день. 15/11. Коломбо
Завтрак. Трансфер в аэропорт.
Перелёт в Москву.
Запись в группу и вопросы: Александр Пилипюк <alexander.pilipyuk@mail.ru>