Природа, в которой мы живем, заранее интеллектуализируется. Она есть порядок, всему есть причина, и наш разум судит о ней и движется в ней. В нашей повседневной деятельности, вплоть до ее самых мелких проявлений, присутствует полная и спокойная уверенность в неизменности законов природы. 

Умонастроение же первобытного человека существенно иное. Ему природа, в которой он живет, представляется совсем в другом виде. Все предметы и существа в ней вовлечены в сеть мистических сопричастностей и исключений, которые как раз и создают в природе связь и порядок.

 
антрополог Люсьен Леви-Брюль

Приглашаю вас на учебно-практический курс «Между небом и землей» для освоения практики «Лесная терапия» и для более глубокого понимания природной стихии как представителя коллективной психики. 

В программе:

• История метода Синрин-Йоку.

• Чем отличается техника Синрин-Йоку от Лесной терапии?

• Уровни воздействия лесной терапии на человека: физиология и психология. Исследования.

• Естественный страх. Панические атаки. 

• Органы восприятия как язык между природным и человеческим.

• “Переходное пространство” и опыт “мистической сопричастности” в практике.

• Связь природы и человека. Развитие сознания. Аграрный календарь предков как опора для практики.

• Синрин-Йоку. Техника. Базовые правила прогулки.

• Лесная терапия. Основы. Техника. 

• Способ выстраивания собственной практики. Цели и смыслы.

Для тех кто в Москве и МО, по прохождения курса, организуются обучающие семинары-практикумы непосредственно в природном пространстве.

После прохождения полного курса выдаётся сертификат

Также предлагаю вам пространство для индивидуальных встреч с целью поддержки во время выстраивания практики в конкретной местности и исследования смыслового поля работы лесного терапевта. 

В моем представлении Лесная терапия выглядит как описано ниже. Для вас, после знакомства с базовыми составляющими метода, может создаться собственная картина работы с природной средой.    

В календарно-аграрных традициях наших предков человек представлялся посредником между небом и землей. В современном сознании, человек стоит “над” или особняком от природных явлений, в большинстве случаев, взаимодействуя с природой ради собственной выгоды, будучи отстраненным наблюдателем. Однако, у каждого из нас есть возможность синхронизироваться с природными ритмами, начать взаимный диалог.  

Научно доказано - природа, во всем ее многообразии, оказывает оздоравливающее воздействие на основные системы организма, способствует расслаблению и выравниванию психо-эмоционального фона. Природная экосистема питает естественный иммунитет, приводит в равновесие эндокринную и нервную системы. К тому же лес, в буквальном смысле, является порталом к древним знаниям по врачеванию тела и души, которые городской человек когда-то утратил. 

В процессе практики лесной терапии, при особом взаимодействии с природой, мы используем все пять органов чувств, что позволяет глубоко погрузиться в слушание собственного тела. 

Лесная терапия – это практика следования природным ритмам, при которой телесный мир связывается с психическим. Просыпается голос предков – незаменимых проводников в изначальное, архетипическое. Благодаря спонтанно возникающему внутреннему диалогу, мы встречаемся

• с эмоциями и чувственным опытом,

• с родовой глубинной памятью,

• с ощущениями и телесностью,

• с ресурсом и энергией жизни.

 
Особым образом взаимодействуя с природным пространством мы приближаемся к состоянию “мистической сопричастности” – необходимой составляющей человеческой психики. 

• мы ходим по буквальной и символической земле;

• обращаемся к шести органам восприятия;

• укореняемся упражнениями из практики тайцзицуань;

• дышим;

• творим;

• подражаем животным;

• возвращаемся к природным ритмам, наблюдая время, которое ощущает наше тело и воспринимает сознание; 

• находим природного проводника в область неосознаваемого; 

• собираем пережитый опыт в кругу, с помощью особого диалога, присутствия.

Ведущая курса Екатерина Плетнер - аналитический психолог МААП, лесной терапевт ANFT, фольклорист.

Контакты: