Учебно-практический курс "Лесная Терапия. Между небом и землей."
Учебно-практический курс
"Лесная Терапия. Между небом и землей."
Природа, в которой мы живем, заранее интеллектуализируется. Она есть порядок, всему есть причина, и наш разум судит о ней и движется в ней. В нашей повседневной деятельности, вплоть до ее самых мелких проявлений, присутствует полная и спокойная уверенность в неизменности законов природы.
Умонастроение же первобытного человека существенно иное. Ему природа, в которой он живет, представляется совсем в другом виде. Все предметы и существа в ней вовлечены в сеть мистических сопричастностей и исключений, которые как раз и создают в природе связь и порядок.
антрополог Люсьен Леви-Брюль
Приглашаю вас на учебно-практический курс «Между небом и землей» для освоения практики «Лесная терапия» и для более глубокого понимания природной стихии как представителя коллективной психики.
В программе:
-
История метода Синрин-Йоку.
-
Чем отличается техника Синрин-Йоку от Лесной терапии?
-
Уровни воздействия лесной терапии на человека: физиология и психология. Исследования.
-
Естественный страх. Панические атаки.
-
Органы восприятия как язык между природным и человеческим.
-
“Переходное пространство” и опыт “мистической сопричастности” в практике.
-
Связь природы и человека. Развитие сознания. Аграрный календарь предков как опора для практики.
-
Синрин-Йоку. Техника. Базовые правила прогулки.
-
Лесная терапия. Основы. Техника.
-
Способ выстраивания собственной практики. Цели и смыслы.
Для тех кто в Москве и МО, по прохождения курса, организуются обучающие семинары-практикумы непосредственно в природном пространстве.
После прохождения полного курса выдаётся сертификат
Также предлагаю вам пространство для индивидуальных встреч с целью поддержки во время выстраивания практики в конкретной местности и исследования смыслового поля работы лесного терапевта.
В моем представлении Лесная терапия выглядит как описано ниже. Для вас, после знакомства с базовыми составляющими метода, может создаться собственная картина работы с природной средой.
В календарно-аграрных традициях наших предков человек представлялся посредником между небом и землей. В современном сознании, человек стоит “над” или особняком от природных явлений, в большинстве случаев, взаимодействуя с природой ради собственной выгоды, будучи отстраненным наблюдателем. Однако, у каждого из нас есть возможность синхронизироваться с природными ритмами, начать взаимный диалог.
Научно доказано - природа, во всем ее многообразии, оказывает оздоравливающее воздействие на основные системы организма, способствует расслаблению и выравниванию психо-эмоционального фона. Природная экосистема питает естественный иммунитет, приводит в равновесие эндокринную и нервную системы. К тому же лес, в буквальном смысле, является порталом к древним знаниям по врачеванию тела и души, которые городской человек когда-то утратил.
В процессе практики лесной терапии, при особом взаимодействии с природой, мы используем все пять органов чувств, что позволяет глубоко погрузиться в слушание собственного тела.
Лесная терапия – это практика следования природным ритмам, при которой телесный мир связывается с психическим. Просыпается голос предков – незаменимых проводников в изначальное, архетипическое. Благодаря спонтанно возникающему внутреннему диалогу, мы встречаемся
• с эмоциями и чувственным опытом,
• с родовой глубинной памятью,
• с ощущениями и телесностью,
• с ресурсом и энергией жизни.
Особым образом взаимодействуя с природным пространством мы приближаемся к состоянию “мистической сопричастности” – необходимой составляющей человеческой психики.
• мы ходим по буквальной и символической земле;
• обращаемся к шести органам восприятия;
• укореняемся упражнениями из практики тайцзицуань;
• дышим;
• творим;
• подражаем животным;
• возвращаемся к природным ритмам, наблюдая время, которое ощущает наше тело и воспринимает сознание;
• находим природного проводника в область неосознаваемого;
• собираем пережитый опыт в кругу, с помощью особого диалога, присутствия.
Ведущая курса Екатерина Плетнер - аналитический психолог МААП, лесной терапевт ANFT, фольклорист.
Контакты: